Sider:

Book en tid

Prøv selv hvad en gratis snak kan gøre for dig.

Se bookingkalenderen her

Tilbud til virksomheder

Læs meget mere her

Månedlige tips til arbejdslivet - tilmeld dig her:
.
.

Nyhedsbrev på arbejde

LinkedIn etikette

Indtil jeg blev selvstændig, var min tilstedeværelse på LinkedIn ret beskeden. Men nu har min vækstkonsulent givet mig det hjemmearbejde at fordoble mine 100 forbindelser. LinkedIn er herligt imødekommende; den foreslår mig mennesker, jeg måske kender, og jeg skal bare trykke ?connect?.

Faktisk er det overraskende så mange jeg kender! Og virkelig herligt at få [...]

Share on Facebook

Mig eller dig gentænkt

Mig eller dig er dilemmaet for mange ansatte i servicebranchen, og svaret er typisk: ?Dig?. Det har konsekvenser i form af stress og/ eller udbrændthed. Det mødte jeg igen i dag i en servicevirksomhed, hvor jeg var inviteret til at hjælpe med at finde nye måder at håndtere de mange daglige kundehenvendelser.

Vi, der vælger [...]

Share on Facebook

Der er kun to ord: Tak og please.

Det er så magisk, når et hold nærmer sig sin afslutning og jeg kikker rundt i kredsen af mennesker og mærker som en følt, fysisk fornemmelse, hvor meget jeg holder af hver og en. Det er som om min brystkasses hårdhed slet ikke kan modstå presset indefra af vibrerende nysgerrighed, omsorg, varme, lykke. Det skete [...]

Share on Facebook

Ordet skaber hvad det nævner

Byg om i din hjerne med Ikkevoldelig Kommunikation

N.F.S.Grundtvig var på linje med nyeste hjerneforskning, da han skrev disse ord i 1829. Eller som Martin Brofman, amerikansk kræft-overlever og healer formulerer det: ?De ord, du bruger til at beskrive din virkelighed, skaber din virkelighed?. Han helbredte efter eget udsagn sin terminale kræft og har inspireret [...]

Share on Facebook

Sex, penge og IVK

- og hvorfor det ikke er så sjovt at gøre det selv.

Jeg holder meget af sex, fordi det kan opfylde så mange skønne behov på samme tid. Der er den fysiske fornøjelse af hud mod hud, og så er der nærheden, legen, at bidrage til en andens nydelse, kærligheden, samhørigheden og den afledte hvile. [...]

Share on Facebook

Underfulde oplevelser i øvegruppen

Blandt os, der gerne vil blive flydende i Ikkevoldelig Kommunikation, har vi en kultur hvor vi mødes i øvegrupper. Med nogle ugers mellemrum samles vi, øver os i IVK og giver hinanden støtte til at tackle hverdagens udfordringer ikkevoldeligt. Det giver rutine i IVK-anvendelse ? f.eks. ved at adskille de rene observationer fra vores fortolkninger [...]

Share on Facebook

Leve, undervise eller coache IVK?

Jeg har 3 forskellige måder at bruge IVK på:

Jeg udtrykker mig ærligt og modtager den anden person empatisk ? hele tiden (eller jeg øver mig i at gøre det). Dette er IVK væren. Jeg underviser i IVK til en gruppe af mennesker. De ved, jeg er lærer, og jeg ved, de er de studerende. [...]

Share on Facebook

Julen rebootet

Så er jul og nytår overstået, og i år har højtiden virkelig overrasket mig. Fra jeg var lille, var julen en tid med familie, tid, traditioner og gaver. Overskud og inspiration. Men da mine forældre gik gennem deres klodsede skilsmisse, kollapsede alt det skønne og magiske ved julen, og siden da har jeg kæmpet med [...]

Share on Facebook

At komme videre trods overgreb

Mange kvinder jeg kender har været udsat for overgreb som børn, unge eller voksne. Det har nogle mænd også. For nogle af os lever overgrebene videre i vores krop og sind som afsnørede, ubevidste begivenheder, der ikke lader sig gribe og tale fornuft med, men som ind imellem tager styringen – måske uden vi opdager [...]

Share on Facebook

Mit nytårsforsæt

Januar-refleksion:

Nytåret er for mange mennesker den tid, hvor vi reflekterer over året, der gik, og sætter en retning og nogle mål for det kommende år. For nogle handler målene om at passe bedre på sig selv, f.eks. gennem kost- og motionsvaner, meditativ praksis eller mere tid med en god bog. For andre kan det [...]

Share on Facebook